기침예방법1 [건강정보] 기침, 가래에 도움이 되는 방법(등 두드리기, 호일밴드, 수지침) 마스크를 벗자마자 아이들이 온갖 전염병과 감기에 싸우고 있어요. 발열로 끝나는 감기부터, 콧물감기, 눈꼽감기, 기침감기 까지 물론 이 증상을 모두 겪는 아이들도 있겠지만 저놈의 기침/가래는 감기증상이 끝난 후에도 계속 이어지네요. 열이 날 땐 오히려 잘 자던 아이도 가래/기침이 지속되면 밤에 잠을 자질 못하게 됩니다. 이는 돌보는 엄마도 마찬가지에요. 그래서 오늘은 가래/기침에 도움이 되는 방법을 알려드리려고 합니다. 1. 건조하지 않게 하기 방 안의 컨디션이나 아이 몸 이 건조하지 않게 만드는 방법입니다. 이 건 꽤 기본적이면서도 간단한 해결방법입니다. 사실 이걸로는 드라마틱한 효과를 보진 못해요. 다만 안하면 악화가 됩니다. 1-1. 따뜻한 물 자주 마시기 차가운 물은 목을 더 건조하게 만들기 때문에.. 2024. 2. 26. 이전 1 다음
